中国人冬天最爱吃火锅，但如何既饱口福，又能吃得健康，是很有讲究的。吃火锅时，应多放些蔬菜、豆腐，因为蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒，不仅能消除油腻，还能清凉、解毒、去火。而豆腐具有清热去火、除烦止渴的作用，对人体健康非常有益。

随着天气渐冷，火锅店的生意也红火起来。然而，因为一些不良的吃火锅习惯，不少人出现了这样那样的问题。重庆火锅加盟提醒，吃火锅要讲究方法，防止引起身体不适。“海鲜、肉类、动物内脏等食物一定要煮熟煮透。肉类需要煮沸3分钟以上;贝类、河虾等带壳食物，肉质较厚，应在锅内煮沸5分钟以上。”重庆火锅加盟提醒：应将用来夹、盛生食的碗筷与直接入口的餐具分开，不得生熟混用，以免沾染到病菌，导致病从口入。

特色火锅提醒大家，吃火锅时不要太心急，涮好的食物要先蘸冷调味品，不要吃太烫的食物。在吃火锅时要注意控制就餐时间，不宜连续吃上好几小时，少饮用冰冻饮料，可选择一些蔬菜汁、乳品或植物蛋白饮料，以更好地帮助消化。特色火锅提醒大家，高血脂、高血压、肥胖、糖尿病、动脉硬化和冠心病等病人最好少吃火锅，火锅汤含有大量的嘌呤和钠离子、钾离子，有痛风、肾脏病、高血压者一定不要过多喝汤。

鱼蛙传奇加盟释义：

1、加盟“鱼蛙传奇”的意义：美国商务部的统计表明，独立开办公司的业主，成功率不到20%，而加入连锁开办的企业，成功率高达90%。加入连锁店的最大优势是自己不用去花时间、创品牌而费神，又可以减少自己开办企业的风险，就立即轻松当上老板。未来经济学家预测，在21世纪将是全球范围内连锁店大发展的年代。

2、鱼蛙传奇特许加盟：特许加盟是特许人和受许人之间的契约关系，实质就是包括专利、商标、管理模式等各种知识产权在内的无形资产，由特许人有偿转让给受许人的一种方式。特许人员通过特许达到企业快速形成规模经营，受许人通过投资特许经营，降低了经营风险，将别人通过实践探索的成功经验，知名品牌等导入自己的企业、迅速获利、实现双赢。按照业内的说法，“特许加盟”属于连锁经营中的一种形式，而且是最高级的形式。

鱼蛙传奇品牌特色：

1、吃鱼减少心脏病危险：最近有研究显示，每周吃几次鱼可明显减少因心脏病或其它相关疾病而导致突然死亡的危险。经常吃鱼的人因心脏病发作而突然死亡的机率比其他人低81%，经常吃富含Ω-3脂肪酸鱼的女性突然死于冠状心脏疾病的比例较低。研究人员称，鱼中富含的脂肪酸有助于心脏细胞在心脏跳动节奏过快时更为平静，从而为救助人员对病人进行治疗提供宝贵的时间。

2、吃鱼降低胆固醇：鱼肉中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，易被人体消化、吸收，而消化吸收后的脂肪酸在血液中可与血胆固醇结合，把胆固醇从血管中带走，从而降低体内胆固醇的含量，维护身体健康。

3、吃鱼降血脂胜过吃素：经常吃鱼可降低血脂。经实验，在相同的血脂水平情况下，一段时间后吃鱼的人较吃素食的人能持续降低血脂水平，两者血脂含量相差40%。

4、孕妇吃鱼好处多：如果妇女在孕期每周都吃鱼的话，未来婴儿患上湿疹的几率会下降43%。

5、吃鱼会变聪明：鱼类所含的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。DHA可维持视网膜正常功能，婴儿尤其需要此种养分，促进视力健全发展;DHA也对人脑发育及智能发展有极大的助益，亦是神经系统成长不可或缺的养分。

市民在吃火锅时往往会聚在一起，边吃边聊很热闹，往往容易忽略进餐的时间，重庆火锅技术转让提醒，长时间坐着吃火锅，会大大增加消化道的负担。由于胃不断地接受食物，致使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌工作，消化道腺体无法正常地规律休息。因此，建议在吃火锅时要注意控制就餐时间，不宜连续吃上好几个小时。

1、投资少、风险低、见效快——————小投资，大事业；

2、文化氛围浓郁、突出个性品牌——————让您高品位的经商；

3、强大的品牌、成熟的体系——————让您踩在巨人的肩膀走；

4、有系列化配套产品——————助您形成单店鲜明的消费诉求点；

5、拥有多项独家专有技术——————使您实现利润最大化；

6、提供全面、规范的八大成功秘笈——————交给您一把志向成功的钥匙；

7、 独特的人才招聘、培训体系——————帮您长期输送专业型人才；

8、 有强大的后续专业队伍——————送您一份成功保险。

1、具有现代营销理念和敬业精神；

2、具有良好的商业信誉和商业素质；

3、能够满足鱼蛙传奇加盟店运营的经济实力；

4、具有较强的品牌经营意识和良好的合作精神；

5、遵守总部对加盟商的统一规范要求；

6、具有发展潜质的合适的营业地点和消费人群；

7、有良好的行业操守意识和较强的执行力；

8、有做百年老店，百年事业的美好愿望；

9、认同鱼蛙传奇品牌国际经营理念和经营模式；

10、须按照鱼蛙传奇的要求及时反馈市场信息，并配合总部进行相关调查与推广工作。

1、咨询了解：通过网络、电话、邮件、寄发资料等方式对鱼蛙传奇项目进行全面了解，确定投资意向。

2、申请合作：与投资顾问电话或直面沟通，交流相关情况，申请预定区域代理加盟名额。

3、现场考察：携带有效身份证件前往总部现场参观、考察、验证，了解具体鱼蛙传奇合作事宜。

4、签订合同：达成共识后，正式确定合作意向，随即签定合同并交纳相关费用。

5、免费培训：接受鱼蛙传奇总部提供的统一系统培训，学时不限，学会为止。

6、筹备阶段：售后专员协助店面的选址及装修工作，必要时可亲临现场协助指导。

7、物流配送：售后服务部，即时办理产品及宣传物料的物流配送，准时到达。

8、隆重开业：按照鱼蛙传奇总部策划开业方案，在开业之前投入适量的广告宣传（如在当地电视台插播文字广告、户外宣传、手机短信、印制宣传单等），选择较适合的开业时间（周末或节假日），举行一定的庆典活动营造开业氛围，正式开业。

9、后续支持：开业后，售后服务和营运指导将紧随其后，一对一跟踪持续服务，技术升级培训、市场营销培训等不定期举行，确保每位鱼蛙传奇特许经销商、区域代理商持续长久盈利。